foodgank.com
Đây sẽ là những bữa ăn rất hợp với thời tiết giao mùa, té dưỡng, tăng sức đề kháng cho gia đình khách du lịch.
Trời vào đầu Thu, thời tiết vẫn oi bức và mưa nắng thất thường, chính vì vậy bữa ăn cần đảm bảo dinh dưỡng để tăng sức đề kháng cho các thành viên trong gia đình. Nếu chưa nghĩ ra món gì để nấu, các khách du lịch có thể tham khảo thực đơn tuần mới của chị Thu Hằng (Hà Nội) dưới đây nhé. Những bữa cơm của gia đình chị Thu Hằng đều rất ngon mồm, khác lạ dễ nấu, vật liệu không khó tìm.
THỨ 2
– Cá đối nhòng chiên
– Tôm đồng rang
– Củ quả luộc
– Dưa chuột chẻ
THỨ 3
– Chả ốc
– Chả lụa
– Tau muống xào tỏi
– Nước rau muống luộc
– Nho tráng mồm
THỨ 4
– Thịt trâu xào rau răm
– Tôm ryên ổn tỏi
– Mướp đắng xào
– Canh rau ngót
THỨ 5
– Đậu chiên giòn
– Chả bề bề
– Lòng gà xào hành
– Thịt viên nấm mèo
– Canh rau ngót nấu tôm
THỨ 6
– Cá hố chiên
– Mực tép xào thìa là
– Nem thịt chua
– Canh rau ccửa ải
THỨ 7
– Chả mực chiên
– Bí ngòi xào
– Canh mướp
– Nem nướng Thanh tương tự Hóa
– Bò xào cần tây
CHỦ NHẬT
– Cá thu sốt tỏi
– Đế thăn lợn xào
– Canh măng xương
– Rau ccửa ải luộc chấm trứng
– Nem nắm Nam Định
Chúc các khách du lịch thành công!
Nguồn: https://arttyên ổnes.vn/gia-dinh/bo-tui-ngay-thuc-don-tuan-moi-bua-nao-cung-ngon-lai-con-de…
Theo Minh Ngọc (Ảnh NVCC) (Thời báo văn học nghệ thuật)
